Langhantel-Trainingskurs auf dem Kursraumplayer von gymsound.de

„GEMA – nein Danke“ lautet das Motto bei Deutschland beliebtestem Anbieter von Hintergrundbeschallung für Fitnessclubs. gymsound.de stellt Sportstudios und Fitnesseinrichtungen hochwertige, moderne und vor allem lizenzfreie virtuelle Kurse für die Beschallung Ihrer Fitness- und Gesundheitsanlage zur Verfügung. Mit gymsound.de sparen sich Fitness-Studios nicht nur GEMA-Gebühren sondern können auch das komplette virtuelle Kursangebot nutzen.

Der Langhantel-Kurs mit Veronika Pfeffer beinhaltet:

  • Einen 45 Min. Langhantel Kurs
  • Mit wertvollen Tipps zum Training, zum Aufbau, Technik der Übungen und Teaching Skills
  • Schwierigkeitsvariationen bei vielen Übungen im Kurs
  • Immer wieder neue Ideen und Tipps von Top-Presentern der Fitnessbranche

Dieser Kurs spricht nahezu jede Zielgruppe an und die einzelnen Langhantel-Übungen werden variiert, immer unter Berücksichtigung individueller Leistungsniveaus. Es werden verschiedene Grundübungen verwendet, die je nach Stundenniveau über die Wiederholungszahl bzw. das Gewicht variieren und somit die Kraftausdauer steigern. Der Trainingsplan und das gelenkschonende Arbeiten stehen im Vordergrund. So entsteht ein effektives, abwechslungsreiches und kurzweiliges Training.

ÜBER VERONIKA PFEFFER

Sportwissenschaftler und Expertin für Fasziales Training. Veronika schaut als Sportswissenschaftlerin, Personal Fitness Trainer&Coach und Fascial Fitness Advanced Trainerin auf eine 20jährige Erfahrung in der Gesunheitsbranche zurück. Aktuell ist sie Verantwortlich für den Produkt Bereich bei Fitness First Germany. Referentin und Dozentin für Fach- und Führungskräfte in der Fitness- und Gesundheitsbranche.

Für weitere Informationen steht Ihnen das unten stehende Formular zur Verfügung.