gymsound.de präsentiert den Langhantel/PowerDumbell-Kurs auf dem Kursraumplayer

de.gymsound.de stellt hochwertige und modern produzierte virtuelle Fitnesskurse mit lizenzfreier Musik zur Verfügung. Ohne technischen Aufwand wird die Contentbox an einen Fernseher oder Beamer angeschlossen und spielt dann aus einem Repertoire von aktuell 28 Kursen Ihre Auswahl ab.

Langhantel/PowerDumbell:

Dieser Kurs spricht nahezu jede Zielgruppe an und die einzelnen Langhantel-Übungen werden variiert, immer unter Berücksichtigung individueller Leistungsniveaus. Bei beim IFAA POWER DUMBELL® werden verschiedene Grundübungen verwendet, die je nach Stundenniveau über die Wiederholungszahl bzw. das Gewicht variieren und somit die Kraftausdauer steigern. Der Trainingsplan und das gelenkschonende Arbeiten stehen im Vordergrund. So entsteht ein effektives, abwechslungsreiches und kurzweiliges Training.

Im Video enthalten sind:

  • Einen 45 Min. Langhantel Kurs
  • Schwierigkeitsvariationen bei vielen Übungen im Kurs
  • Immer wieder neue Ideen und Tipps von Top-Presentern der Fitnessbranche

Über Rebecca Barthel, der Presenterin dieses Kurses.

Rebecca kommt aus dem Leistungssport und ist als Athletin im Jahr 2015 in der Fitness Klasse Miss Hercules Olympia, Deutsche Meisterin und Weltmeisterin (Body Fitness Klasse) geworden. Als lizenzierte Personal Trainerin mit Schwerpunkt Functional Training betreibt Rebecca ein eigenes Studio für exklusives Personal Training.

Bei gymsound.de können Sie sich für 30 Tage kostenfrei eine Teststellung bestellen und herausfinden, wie gut die Musik zum Publikum in Ihrem Studio passt.

Für weitere Informationen steht Ihnen das unten stehende Formular zur Verfügung.